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Jessy Evrard, diététicienne
Diététicienne – Maison de santé de Polliat
Consultations sur rendez-vous
Surpoids / obésité / chirurgie bariatrique
Troubles de la thyroïde (Hashimoto, Basedow…)
Troubles digestifs – MICI, SII, RGO, intolérance…
Référente Digesteam – Monash University
📣 UN NOUVEAU COURS, UNE NOUVELLE COACH! 📣![]()
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Vous courez toute la journée et vous cherchez le créneau idéal pour décompresser et faire le plein d'énergie après le boulot ? On a pensé à vous ! 😉![]()
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Gym Vitalité de Polliat est particulièrement ravie d’accueillir Océana ! 🌸![]()
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Elle vous attend pour un nouveau cours de Cardio Tonic ! ⚡![]()
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📅 Les infos pratiques à noter dans vos agendas :![]()
📍 Le lieu : Salle polyvalente de Polliat![]()
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⏰ Le jour & l'heure : Tous les jeudis soir à 19h30 (créneau parfait pour les actifs !)![]()
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💪 L'objectif : Brûler des calories, renforcer son cœur, se défouler et surtout… y prendre un maximum de plaisir !![]()
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👉Venez découvrir ce nouveau cours. Océana a hâte de vous rencontrer et de vous faire transpirer. ![]()
Et n'hésitez pas à partager cette publication autour de vous, à vos collègues et à vos voisins qui cherchent une activité sportive dynamique en soirée !![]()
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On se retrouve très vite sur les tapis ! 🤸♀️👟![]()
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#GymVitalitePolliat #Polliat #CardioTonic #SportSante #VieActive #BienEtre #Nouveauté
{#Mercredi} Et si si surpreniez les petits (et les grands 😉) avec les fruits et légumes ?![]()
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Les enfants rencontrent souvent des difficultés à accepter les fruits et légumes, en particulier lorsqu’ils sont sous leur forme brutes.👨👩👧👦 ![]()
À l’occasion de la Journée mondiale des parents, célébrée hier, mettons à l’honneur ces petits gestes du quotidien qui font toute la différence… notamment à table !![]()
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Pour l'occasion, on vous propose des leviers simples et concrets pour éveiller la curiosité des plus jeunes vis à vis des fruits et légumes. Et leur donner envie d'en manger davantage :![]()
🥡 Varier les contenants![]()
🎨 Créer des assiettes amusantes![]()
⭐ Jouer sur les formes![]()
🌈 Associer différentes couleurs pour égayer vos plats![]()
🍽️ Proposer un buffet pour que chacun organise son assiette![]()
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Et vous, quelle est votre façon préférée de présenter les fruits et légumes ? 😋